Empezando con un pequeño ejercicio de higiene desde que son bebés, aplicando una gasita húmeda en sus dientecitos o incluso sus encías cuando aún no los tienen.

Evita que se duerman con el biberón. El contacto del alimento con los dientes durante toda la noche es lo que da lugar a las caries de biberón.

Evita también darles zumos, bebidas y alimentos azucarados y bollería entre horas si no se van a cepillar los dientes, y aliméntales con una dieta sana desde pequeños.

Y sobre todo, ¡no olvides cepillar los dientes de leche!

Cuando el peque tenga la autonomía para cepillarse con su propio cepillo, deja que lo haga por su propia cuenta. Dale buen ejemplo haciéndolo juntos, y asegúrate que ha hecho una buena labor finalizando el cepillado si es necesario.